シングルマザーLIFE

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2021-07-03から1日間の記事一覧

『禁酒したいのにできない』まず禁酒のメリットを考えよう

禁酒したいと思っても続かなかったり、今日は休肝日にしようと思ってもついつい飲んでしまったり…まさしく今の私です。 お酒を飲むと、ストレス発散になったり楽しい気分になったり人との親睦を高めるなどありますが、アルコールは依存性が高くなかなか禁酒…